Ein Halt, den dein Tag schon hat
Dein Tagesanker
Wenn deine Packung eine für dich geklärte Anwendung nennt, kannst du den Wortlaut neben einen bereits bestehenden Alltagsmoment schreiben und beides als Karte speichern oder drucken. Die Karte legt weder Anwendung noch Häufigkeit fest.
01
Moment nennen
Kaffee, Zähneputzen, Hundespaziergang: Was ohnehin jeden Tag passiert, trägt am besten.
02
Etikett abschreiben
Die Zeile von deiner Packung kommt wörtlich in die Karte, ohne Umformulierung.
03
Karte behalten
Lokal speichern, ausdrucken, an den Ort legen, an dem dein Moment stattfindet.
Deine Karte anlegen
Drei Felder, alle leer. Was du hier hineinschreibst, bleibt in diesem Browser.
In deinen eigenen Worten. Eine Uhrzeit brauchst du nur, wenn du selbst nach der Uhr lebst.
Genau die Zeile, die auf deiner Packung steht: abgeschrieben, nicht zusammengefasst.
Zum Beispiel, wo die Dose steht oder woran es beim letzten Mal gescheitert ist.
24Tagesanker
Deine Karte
- Moment
- Etikett
- Erinnerung
Diese Karte entsteht in deinem Browser. Gedruckt wird nur das, was du selbst eingetragen hast.
Die Verbraucherzentrale verweist bei Nahrungsergänzungsmitteln allgemein auf die Hinweise der Packung. [2]
Deshalb steht in der Karte ein Auszug und keine Auslegung. Deine Packung bleibt die Stelle, die für dein Produkt gilt.
Grenze der Karte
Die Karte beantwortet nicht, ob du ein Produkt verwenden solltest, welche Menge für dich passt oder wie oft etwas anzuwenden ist. Dafür sind die konkrete Packungsangabe und bei persönlichen Fragen eine fachkundige Beratung maßgeblich. Fehlt eine passende Angabe oder ist sie unklar, bleibt das Etikettfeld leer.
Ein Alltagsmoment ist nur eine Gedächtnisstütze. Er darf eine Warnung, eine Lagerangabe oder eine abweichende Herstelleranweisung nicht ersetzen. Prüfe den abgeschriebenen Satz nach jedem Produktwechsel erneut.
Weiterfahren
- Zeitangabe auf dem Produkt findenWo die Zeile auf der Packung steht und wie du sie überträgst.
- Wenn der Tagesanker ausfälltWas du festhalten kannst und welche Frage offen bleibt.
- Dose, Deckel, StandortWarum der Standort der Dose zum Moment gehört.
- Zubereitungszeile findenDen Wortlaut zum Mischen übernehmen, ohne eine eigene Anleitung zu erfinden.
- Kreatin in LebensmittelnFleisch, Fisch und Kuhmilch auf einer belegten Lebensmittel-Linie einordnen.
- Kreatin-Etikett Zeile für Zeile lesenBezeichnung, Inhaltszeile, Herstellerwortlaut, Warnhinweise und Aufbewahrung trennen.