01
Verbraucherzentrale: Kreatin – Wirkung, Risiken und Kauf
„Da Kreatin im Körper auch selbst gebildet wird, ist eine Zufuhr nicht essenziell – also nicht lebensnotwendig.“
Fünf Belege
Was diese Seite belegen kann
Diese fünf öffentlich zugänglichen Quellen stützen die auf den Inhaltsseiten markierten Aussagen zu Packungshinweisen, Kreatin, BVL-Verfahren und § 4 NemV. Sie sind keine vollständige Literaturübersicht und belegen keine persönliche Empfehlung.
Was hier nicht als Beleg zählt
Shopseiten, Vergleiche und Foren stehen hier nicht als Tatsachenbeleg. Maßgeblich sind nur die fünf unten verlinkten Quellen innerhalb ihres beschriebenen Umfangs.
Wie ein Beleg hier aussieht
Jede Quelle unten nennt ihre Adresse, das Abrufdatum und mindestens einen wörtlichen Auszug. Der Auszug ist kennzeichnend für die Quelle, aber nicht immer die einzige Stelle, auf die sich ein belegter Satz stützt. Maßgeblich bleibt die vollständige Fassung unter der angegebenen Adresse.
02
Verbraucherzentrale: Nahrungsergänzungsmittel richtig verwenden
„Nahrungsergänzungsmittel werden am besten in der Originalpackung aufbewahrt.“
„Achten Sie auf die Packungshinweise.“
03
BVL: Nahrungsergänzungsmittel
„Vor dem ersten Inverkehrbringen von Nahrungsergänzungsmitteln findet keine Prüfung oder Genehmigung durch eine Behörde statt.“
04
BVL: Themenseite Nahrungsergänzungsmittel
„Eine Bewertung, Prüfung oder gar Zulassung der Nahrungsergänzungsmittel durch das BVL erfolgt dabei nicht.“
05
Bundesministerium der Justiz / Bundesamt für Justiz: § 4 NemV – Kennzeichnung
„Für ein Nahrungsergänzungsmittel ist die Bezeichnung Nahrungsergänzungsmittel Bezeichnung des Lebensmittels.“
„Ein Nahrungsergänzungsmittel darf gewerbsmäßig nicht unter Bezeichnungen, Angaben oder Aufmachungen in den Verkehr gebracht werden sowie nicht mit Darstellungen oder sonstigen Aussagen beworben werden, mit denen behauptet oder unterstellt wird, dass bei einer ausgewogenen, abwechslungsreichen Ernährung im Allgemeinen die Zufuhr angemessener Nährstoffmengen nicht möglich sei.“
Was aus einer Meldung nicht folgt
Nach Angaben des BVL findet vor dem ersten Inverkehrbringen von Nahrungsergänzungsmitteln keine Prüfung oder Genehmigung durch eine Behörde statt. [3]
Das BVL schreibt außerdem, dass es Nahrungsergänzungsmittel weder bewertet noch prüft noch zulässt. [4]
Für dich heißt das: Aus der bloßen Meldung eines Mittels folgt keine Aussage über seine Qualität, und eine öffentliche Bestenliste entsteht daraus erst recht nicht. Diese Website nennt deshalb keine Marke und vergleicht keine Anbieter.
Stand und Abruf
Alle fünf Quellen wurden am 27. September 2026 erneut abgerufen. Bei späteren Änderungen gilt die verlinkte Originalseite.
Weiterfahren
Die markierten Fundstellen stehen auf den jeweiligen Inhaltsseiten; die Originalquellen sind oben direkt verlinkt.